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八个小方法让男人床上表现的更好

每个男人都希望自己在床上的表现越来越好。与其吃壮阳（壮阳）药物，一些简单的小方法反而对男性性能力更为重要。以下是我们总结出的自然方法，坚持一个月就能有所改变。每天做半小时出汗运动（哪种运动提高性能力）有氧心肺运动有益全身

伟哥吃多了有什么危害伟哥吃多的危害

壮阳（壮阳）药每个人应该都听说过，而且很多小说里面都有壮阳药的描述。壮阳药，是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。壮阳药一般都是性功能比较弱的人服用的，在日常生活中，有很多男性为了性（如何

王宝强离婚事件映射出女人在出轨后有种变态心理

“王宝强离婚”，可能一开始就不只是娱乐新闻，想必远远不是王宝强所能料想。然而，事实已然如此，事件仍在发酵，种种“爆料”还在相继抛出，而这场舆论大风浪在迅速升级中，可能变得比事实本身更值得关注。我们是恨透了马蓉伤害了憨厚朴

小测试：男人性心理与饮料的关系

　　和谐的性生活是良好夫妻关系不可或缺的，人们常说“性”是人之大欲，这是人类正常的生理表现，但毫无疑问是过多或不及，都不是件好事。想知道你的性欲有多强吗，快来一起做做下面关于性欲的小测试吧，看看你对性的需求是怎样。　　男

所有女人都在遮掩的6大渴求

对于性爱，很多男人都觉得自己“深谙此道”，具备高超的性知识和性技巧。不过，大众养生网近日刊文指出，很多男人并不了解女人（女人肾虚）内心的想法。以下是妻子藏在心底的几个“性爱心事”，男人们知道这些，才能更好地调动她们的性爱

身上赘肉太多怎么办试试瑜伽减肥的动作

都知道瘦身是一件很困难的事情，需要大家长期的坚持运动，或者是控制自己的饮食。很多女性说，生完孩子以后，腰腹和身上的赘肉有很多，该怎么办？还有上班族说，一坐就是10个小时，大腿和下半身很肥胖，gia怎么办？减肥是女性一生的

痛经的常见症状女性要清楚

痛经一般是出现在未婚的女性身上，一些月经初潮的人也比较常见，痛经的临床症状表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂

牛奶虽好这样喝也不健康

生活中，牛奶无疑是一种较为优质的饮品，经常饮用不仅能够提升骨骼密度，还能提升身体免疫力，可谓是好处多多呢!但是你知道吗？喝牛奶也有禁忌，像下面这3种喝法小编就坚决反对。1、牛奶越浓就越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养

感觉在公司中可有可无，不被重视怎么办

公司里总是不到别人的重视，感觉自己是个可有可无的人物，在每一个小群体里也找寻不到自己的身影，如何才能让自己更合群，引起别人的重视，不在是那个有事才能想到你的＆ldquo；便利贴＆rdquo；。想要赢得关注，并非易事。但你

如何预防习惯性流产再次发生

出现过自然流产或者是习惯性流产的孕妇，孕前应该先去妇产科诊治下有关疾病，尤其是妇科疾病。如果怀孕后出现了流产的先兆，比如阴道出血、下腹疼痛等状况，应及时去医院治疗。出现过流产史的孕妇，应要特别重视孕期保健。做到以下六点，

影响夫妻性生活的因素有哪些这4个性生活误区一定要避开

夫妻之间不但在日常生活中存在一个互相迁就的问题，在性生活方面也存在一个互相迁就的问题。夫妻双方要对对方的性要求有正确的理解，才能保持夫妻间性生活的和谐。照成性功能的误区误区一：性功能障碍不能治愈有些患者认为性功能障碍是随

女性可以用肥皂洗阴部吗，有什么危害？

诊室中，泌尿道感染反复发作的少女诉说尿急，有时伴随着发热。检查发现患儿尿道口、阴道口周围粘膜充血、浮肿，阴道口有脓性分泌物。询问病史，家长说:我们注意个人卫生，孩子的衣服分开洗，洗澡的盆也分开用，每天洗澡时用肥皂为她洗下

如何防止皮肤老化？教你从性爱上改变

人们在之前，一般都要进行抚摸。人的皮肤（皮肤干燥怎么办）也具有新陈代谢现象，经常进行，就可以阻止皮肤（皮肤过敏）老化。那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素

女性朋友如何拥有完美的阴道如何清洁阴道

女性朋友如何从女性朋友那里得到完美的阴道？从清洗开始如何清洁阴道？准备好自己的专用洗碗和专用洗碗、毛巾。洗涤用具在使用前应清洗干净，毛巾使用后应晾干或在通风处晾干，最好在太阳下暴露，有利于杀菌消毒。毛巾长时间没有阳光，细

男人如何让女人高潮？怎样带来快感？

　　阴蒂是极为敏感的器官，包含了比男人阴茎更多的神经末梢，它是如此的重要，以至于75％的女人（女人肾虚）如果没有阴蒂的刺激，就不能达到性高潮。　　因为阴蒂主要对自我刺激做出反映，许多早期的心理学家。包括Sigmund F

怎么判断女人性交次数 5个方面告诉你真相

现在处女已经很少，但同样不是处女，却有多次性交过跟只性交过十几次乃至几次之分，虽然是不是处女没有多大关系，但一个多次性交过的女人（女人肾虚），还是不值得一个男人爱的，特别是跟多人，多次性交过。女人一般跟第一个性伴侣性交次

女性想要怀孕一定要注意排卵期

？？？？？女性如果想要怀孕，一定要注意排卵期，在排卵期同房受孕的几率要比平时大。女性的排卵期是每个人都会来一次的，正常来说是发生在姨妈前的两周。有哪些症状可以判断女性到了排卵期了？一起来了解下，这些症状就表示女性排卵期

生育后多久才能上环

女性之所以会通过上环来避孕，是因为上环是一种长期有效的避孕措施，可以防止意外怀孕的发生。但是在上环前很多女性都会有这样的疑问：生育后多久才能上环？下面就有请来自郑州同济妇科医院的专家为大家讲解下吧!生育后多久才能上环？月

男人内分泌五种方法解决烦躁疾病

从当今社会现象来看，很多的时候都是女性出现内分泌失调的可能性比较大点，但是从专业的角度来讲，内分泌失调可不仅仅只女性才有，男性朋友也会有内分泌失调，内分泌失调对男性的危害也很多，那么男性内分泌失调的预防措施有哪些呢？

男人长时间开车易引发不育预防不育七大措施推荐

男人最担心的就是出现不育的问题，不育问题的发生，让更多的男人引起产生烦恼的情绪，甚至让男人因此变得更加的自卑，导致不育症的坏习惯是什么？日常生活当中有一些坏习惯，就能直接的影响着男人的生育问题，不知道你是否关注过养成良好

私处有“豆腐渣”是怎么回事需要去医院吗

女性的私处虽然会分泌白带，但是正常的白带是透明的，如果出现＆ldquo；豆腐渣＆rdquo；一样的白带，一般是一种病理现象。那么，私处有＆ldquo；豆腐渣＆rdquo；是怎么回事呢？常见的会导致这种白带的原因有过度清洁

对青春期少女进行性教育需遵循这几大原则

近年来，流产、堕胎等现象越来越频繁地发生在青春期少女身上。对于青春期少女来说，虽然身体器官已经发育成熟，但性心理还不够成熟，需要给予很好的领导，对于家长们来说，对青春期少女进行性教育需遵循下面这七个原则。1、尽早原则。家

孩子性教育是关键如何进行性教育

　　在我们小的时候，在学校上到性教育课程的时候，老师都会让我们那节课自学，而且在看电视的时候遇到一些接吻的，父母就会调台。这是在逃避与孩子谈性教育，都会觉得不好意思，也有很多的家长会一起和孩子洗澡洗到好几岁，有的妈妈就会

补肾不等于壮阳，不要乱补

　　十男九虚这句话充斥着广告与影视中，这种耳濡目染让许多男性朋友的心理变得很脆弱，甚至有一点身体不得劲儿的地方就怀疑自己是肾虚（男人肾虚吃什么），于是担惊受怕的去找医生开壮阳（壮阳）药，但事实上男性朋友在补肾（补肾吃什么

阴道是什么气味才正常

在生活中，很多女孩发现阴道会有味道，但不同时期的味道不同，于是有人问阴道的正常气味是什么？阴道有什么气味是正常的？味道因人而异。即使你没有月经（月经不调），味道也不是绝对的香。从甜到腥味都有可能。当然，我们不应该闻起来像

阴茎短有好处吗美国专家称短阴茎性生活感觉更好

如果一个男人的阴茎尺寸比大多数人的性（性生活时间短怎么办）一点，通常心里都会有些担忧。但从美国性医学专家的统计来看，拥有短一点阴茎的男子，性能力不弱反强。如果阴茎长，那么要让其性能力保持较强状态，它就必须比较厚实，这样才

临床上死精症的症状表现

　　据统计，死精症患者越来越多，但是最近导致死精症的原因多是由于压力造成的，这就提醒大家：不管工作和生活给我们带来了什么样的压力，我们都要重视自己的身体健康，适当的给自己加压，减少疾病的发生，很多朋友对该病的症状没有足够

念珠菌性龟头炎如何治疗?

　　念珠菌性龟头炎如何治疗？念珠菌性龟头炎为感染念珠菌而发病，念珠菌性龟头炎主要发生在龟头部位。念珠菌性龟头炎近年来是皮肤（皮肤干燥怎么办）性病科的一种常见病。　　病人多数是性活跃的青壮年，在念珠菌性龟头炎发病前确有嫖娼

小男子汉行“割礼” 包皮术冬做

　　家长们是否该关注一下小男子汉们的“私”生活？是否知道包皮过长的危害？还想有意无意的“忽视”小男子汉的包皮手术吗？　　其实大家可能都知道，很多西方国家的孩子一出生就会行“割礼”，也就是我们所说的“割包皮”，但为什么我们

性爱之后什么事情不能立刻做？看完你就知道了

性保健知识:性爱后什么都不能马上做。很多情侣和夫妇，无论是男性还是女性，性爱后都要马上去厕所洗干净。因为性爱后，很多人认为不干净的物质粘在身上，所以必须马上打扫干净。然而，这实际上是一种非常糟糕的行为，因为它对男女的健康

用六个运动项目告诉你，为什么爱运动的人异性缘更好？

俗话说，身体长得好，伴侣超好找。　　外貌佳，　　身体好，　　体力持久，　　荷尔蒙爆发，　　这都是追求异性时让人羡慕的条件。　　运动（哪种运动提高性能力）员出身的人被异性的选择时都因此有加分，并成为其中的佼佼者。　　但如果

男人们总爱说“肾虚”，男人“命根子”是否健康就看睾丸尺寸

　　男人们总爱说“肾虚（男人肾虚吃什么）”。精神不振的时候说自己“肾虚（肾虚）”，性生活不和谐时，也说自己“肾虚”。不全面了解传统医学的人认为，肾是男人性功能的总指挥，只要肾好，男人就能神清气爽，精力旺盛，就不会出现阳痿

婚前同居的好处与注意事项

情侣同居生活的开始，代表他们已经慢慢磨合彼此的身心，把感情上升到新的层次。现在有许多人都选择婚前同居，那么婚前同居有什么好处？婚前同居应该注意一些什么问题呢？请看下面这篇文章。婚前同居应该如何做？偶尔的惊喜惊喜会给情侣带

中医推荐补肾药膳粥

　　男性肾虚（男人肾虚吃什么）女性带下怎么办中医（中医体质）推荐六大补肾（补肾吃什么好）药膳粥。高质量的性生活可在一定程度上促进夫妻双方的感情，对身体也会有好处，可是现实中很多男性会患上肾虚（肾虚），出现气短（性生活时间

尿道口流出来的白色液体，到底是什么?

　　在很多男性朋友眼里，前列腺炎，属于一种非常恼人的疾病。　　一方面，由前列腺炎引起的阳痿（阳痿吃什么好）、早泄（早泄吃什么好）等性功能障碍症状，让堂堂七尺男儿，在家里的床上，非常的没有面子；　　另一方面，由前列腺炎引起

男人龟头炎不可忽视早点检查早点治疗

对于一个男人来说生殖健康是值得关注的，因为这直接的影响了男性的健康，也影响了男性的自尊，龟头健康当然也是更多的男性在意的，龟头炎现在已经成为了无数人在意的焦点，那么你知道吗？龟头炎如何检查？好的机会其实就在你的身边，让我

男人如何防早泄 16个妙招很有效

接下来养生网（www.lyxunlong.com）小编给大家介绍一下早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、

生理现象：月经是如何形成的

月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又

男性生活保健需要注意哪些呢

1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如

为何同居久了男人就不想结婚？

生活中常见那些爱情长跑多年最终却遗憾地以分手告终的爱情故事，不免让人唏嘘。但这确实不是个案。虽然也有爱情长跑七八年还顺当结婚的案例，但确实有不少情侣在同居四五年之后就告分手的。于是，婚恋专家常告诫人们说，恋爱时间不宜太短

出现阳痿早泄怎么办

9939健康网1月12日讯　阳痿早泄让很多男人变得羞于启齿，男人发生了阳痿早泄会对家庭造成很大的影响，如果不能消除阳痿早泄，会让家庭变得危机重重。那么，出现阳痿早泄怎么办？治疗阳痿早泄的方法：一般治疗：病因治疗和行为治疗

阴茎勃起反应不明显不一定会是阳痿

阳痿给男人带来的危害非常的大，阳痿是男人非常厌恶的疾病，生活中发生阳痿的男人非常的多，被阳痿困扰的男人也非常的多，那么你们知道认识阳痿的误区吗？认识阳痿的误区＆mdash；＆mdash；认为手淫必然引起阳痿现代医学已经证

不知道这些禁忌男性不育离你就不远了

　　男性不育症发生率为10%左右。其中单纯女方因素约为50%，单纯男方因素约为30%，男女共有约20%。临床上把男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类，后者依据精液分析结果可进一步分为无精子（精子百科）症、少精子症、弱精

必看：夫妻“性福”的最佳性爱期

西方医学鼻祖特尔比桑庭的观点是最佳性交时间是晚饭后2小时，准备睡觉时，最不合适的时间是午夜，消化活动旺盛时。十六世纪的另一位意大利学者指出，最佳性交时间是吃粗茶淡饭后，不饿也不困的时候，最好是早上。从早上开始尝新鲜这是男

做爱时为何女人喜欢闭眼睛

在性生活中，女性大多喜欢闭着眼睛，而男性大多是睁着眼睛的。为什么女人在夫妻生活时喜欢闭眼呢？就跟随专家一起来看看理由。女性在性爱中负责享受通常情况下，男人是性爱的主导者，而女人只要好好享受就可以了。在一般情况下，房事过程

麝香会是否会导致男性患上不育症？

　　我们在生活中，都听说过男性不孕不育的疾病，而随着时代的不断进步，我们的生活条件改善了，，可是身体健康却成了很多人的烦恼，那么男性不育的致病原因有很多，而麝香也是这种疾病的病因，那么下面我就来给大家说说原因吧。　　麝香

外阴长了个大痘像粉刺怎么办

最近，许多网民一直在问，如果他们的外阴上有一个大痘痘丘疹怎么办。他们感到有点痛，不知道该怎么办。事实上，女人的外阴有很大的痤疮，就像痤疮一样，因为外阴毛囊炎是在起作用，这种极其严重的疾病，一旦发现，必须尽快治疗。让我们开

鸡蛋不能生吃隔夜吃小心中毒

［引子］你知道这么吃鸡蛋是有毒的吗？想不到吧？平时经常吃的东西居然会变成毒药。明明那么有营养，可是稍不留神，却不但起不到营养补充的作用，反而会危害到身体。如果你还在用这些错误的方法吃鸡蛋，那么你可要注意了!鸡蛋是天然食物

如何指导自己正确的减肥试试跳绳减肥法

女性在减肥的路上是慢慢的走远，只是效果对于每个人是不一样的，有的人是减肥之后反弹变胖，有的人是减肥以后过度是瘦弱。其实这样的俩极分化，对大家的健康非常不好。运动减肥的方法很多，大家可以选择适合自己的运动方式，超强的运动减

女性四个特殊时期饮茶的危害

日常生活中，很多女性经常会饮茶，觉得饮茶有益身体健康。但是，你知道吗？女性特殊时期是不能饮过多的茶。那么，特殊时期是指哪些时期呢？下面小编来告诉大家女性特殊时期饮茶的危害。正值怀孕期一般茶叶中含有2%-5%的咖啡因，咖啡

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